È ovvio che ci sono un sacco di cose che facciamo in vacanza e che diamo per scontate, per esempio camminare, nuotare o scalare; sono tutte cose che sappiamo che ci mantengono in forma, ma a volte è importante e divertente cambiare un po’. Questo non solo ci fa cambiare opinione, ma aumenta anche la nostra probabilità di uscire e di fare effettivamente dell’esercizio fisico, poiché sappiamo che c’è qualcosa di nuovo che ci aspetta.

Per aiutarci a raggiungere quest’obiettivo le moderne tecnologie ci hanno dato alcune app fantastiche e persino dei giochi che possiamo usare per divertirci e allo stesso tempo svolgere attività stancanti. Molte persone oggi si affidano a programmi di realtà aumentata, dove una semplice passeggiata per strada diventa improvvisamente una corsa in fuga da orde di zombie, o dove un viaggio al supermercato si trasforma nell’obiettivo di piantare la bandiera della nostra squadra in territorio nemico. Certo, possiamo semplicemente passeggiare in giro e goderci il favoloso scenario della nostra vacanza, ma una volta che lo abbiamo fatto, perché non trasformare tutto in un’opportunità per lasciare libero il bambino che si trova all’interno del nostro corpo e bruciare un po’ di energia facendolo?

Non c’è nessun problema se la realtà aumentata non fa per te. Se puoi noleggiare una bici a poco per un giorno, la maggior parte degli smartphone ti permettono di scaricare percorsi e mappe che sono fatti per un unire un mix di allenamento ed esercizi all’opportunità di vedere alcune attrattive locali. Pedalare in giro per il porto può essere divertente, ma uscire dai sentieri battuti per qualche miglio e trovare una laguna nascosta, guadare verso il basso e accorgersi che abbiamo bruciato le calorie per raggiungere il nostro obiettivo quotidiano è ancora meglio.

Non dimentichiamoci che andiamo in vacanza per goderci tutte le bellezze (reali) del luogo. Ma la tecnologia moderna ci da l’opportunità di guardare il quadro generale e mettere un nuovo ed emozionante programma di fitness in cima alle cose che potremmo dare per scontate. Quindi, prova a trasformare il complesso alberghiero in un campo di battaglia o in un avamposto post-apocalittico. Così fai due vacanze (e ti alleni!) al prezzo di una.